De foto's van onze kermismeeting werden opgeladen naar de website - onder de rubriek foto's kan je twee gallerijen vinden: eentje met de foto's van de podia, en eentje met foto's van atleten in actie en enkele sfeerbeelden.

Aanvullende foto's mogen steeds overgemaakt worden naar atleten.flac.rsl@outlook.be

Beginnen doen we afgelopen zaterdag 17 augustus, met onze eigen kermismeeting - en bij uitbreiding met een woord van dank aan iedereen die het bijzonder vlotte verloop mogelijke maakte: de medewerkers (bij de voorbereidingen, de opbouw en de afbraak), de medewerkers bij de proeven, 'team catering', de juryleden, de stadsdiensten, de atleten (eigen en andere), en de schare supporters. Graag bedanken we bij deze ook uitdrukkelijk de vaak onbezongen helden achter de schermen - er is dit jaar opnieuw een top-editie van gemaakt!

Op sportief vlak zagen we:

• Een 100m waarin cadetten dames Michelle Degryse en Anouk Seurinck het mochten opnemen tegen o.a. scholiere Amber Vandenbossche. In deze 'race binnen de race' trok Amber nog aan het langste eind (14,97s), voor Michelle (15,26s) en Anouk (16,40s).
• Michelle maakte meteen ook de dubbel met de 300m. Ondanks de vaststelling dat die laatste 100m een behoorlijk verval kende, liet ze toch een verdienstelijke 54,31s noteren.
• Ook onze master atlete Kristien Oplinus waagde zich na aan korte zomer-break opnieuw aan dezelfde dubbel. Op de 100m stopte de klok op 16,10s, op de 300m was dat na 54,20s. Waar dat eerste door Kristien met gemengde gevoelens onthaald werd, was het enthousiasme over het resultaat op de 300m een stukje groter.
  Evenwel moet ze gedacht hebben 'geen 2 zonder 3', want ze maakte ook een zijstapje naar het kogelstoten, waar ze een resultaat van 5m88 neerzette.
• Amber vulde haar 100m sprint aan met twee disciplines: op het kogelstoten werd het PR aangescherpt van 9,27m naar 9,60m, en op het verspringen van 3,94m naar 4,29m.
• Ook Tim Couwelier waagde zich aan een 'triple': kogelstoten, 100m en gewichtwerpen.
  Op kogel werd 9,00m behaald, op de 100m werd de persoonlijke besttijd aangescherpt naar 13,65s en op het gewichtwerpen (15,88kg) werd 8,21m gescoord. Dat volstond ook meteen voor de titel van provinciaal kampioen in het gewichtwerpen bij de masters M35.

De kop verwijst evenwel naar de beide dagen - Amber en Michelle hadden de smaak te pakken en niet de intentie hun nieuwe PR's lang te laten staan. Zondagmiddag gingen die beide voor de bijl in Waregem:

• Michelle scherpte haar tijd op de 100m al aan van 15,26s naar 15,06s.
• Amber verbeterde haar PR op verspringen van 4,29 naar 4,35m. Er waren ook sprongen van 4,37 en 4,39m, maar die hadden helaas iets te veel rugwind (+2,3 m/s).

Zaterdag 17/8 is het weer tijd voor onze jaarlijkse 'kermismeeting': een atletiekwedstrijd voor atleten vanaf cadet.
Naast een 'regulier' programma voor cadetten tot en met masters, staan er ook twee provinciale kampioenschappen op de affice: het PK Gewichtwerpen bij de Masters, en het open PK op de 10.000 meter.

Interesse om deel te nemen? Inschrijvingen: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/41060/

Interesse om een handje te komen helpen? Graag melden via atleten.flac.rsl@outlook.be

Interesse om eens te komen kijken? We heten jullie graag van harte welkom. Kom genieten van het gebeuren, een (of een paar ;) ) drankjes, .. en (her)ontdek waarom we atletiek de fijnste aller sporten vinden!

1 mei - een traditionele afspraak voor de kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen bij de buren van FLAC Izegem.
De weergoden waren bovendien gunstig gestemd, en voorzagen een zon-overgoten dagje.

Trainer Bart kreeg een mooie ploeg van 8 stuks kangoeroe/benjamin op de been, hierboven netjes op een rijtje op de foto. Voor een aantal onder hen een meerdere ervaring, maar tenzij de schijn bedriegt denken we te mogen stellen dat het wel naar meer smaakt. Blijkbaar werpen de trainingen hun vruchten af, de resultaten waren alleszins meer dan behoorlijk!


In de namiddag waren de pupillen en miniemen aan het werk:

* Robbe Olivier opende z'n zomerseizoen met een verdienstelijke 60m, een flink PB op het vortexwerpen (20,68 -> 25,60m) en een evenaring van z'n persoonlijke best op het hoogspringen.
* Arne Couwelier verbeterde zijn PR op de 80m sprint met 8 tienden (en was nog niet tevreden...)
* Jens Huyghe deed meteen nog een flinke hap af van z'n (nog recente) persoonlijk best op de 1000m.

Arne en Jens waren het weekend er voor al in actie gekomen, waar ze mee de clubkleuren verdedigden op de Beker van Vlaanderen. Gaandeweg verwachten we nog wel een aantal gezichten te zien verschijnen op het wedstrijdtoneel - foto's als hierboven kunnen toch niet anders dan een glimlach op het gezicht toveren?

Zaterdag 16/3 waren we, samen met de andere FLAC-kernen, vertegenwoordigd op de jeugddag van de Vlaamse Atletiek Liga. Een hele gallerij aan sfeerbeelden kan je onder de rubriek 'foto's' vinden - we kunnen alleszins dagen als deze warm aanbevelen voor de volgende edities!

Ken je dat? Het schuldgevoel als er zo rond Pasen misschien een beetje te veel chocolade gesnoept wordt?
Maar als dat nu eens een goede zaak zou dienen, en je zo twee vliegen in één klap kan slaan?

In samenwerking met 't Karakske bieden we dit jaar doosjes gevulde paaseitjes aan (mengeling melk/fondant/wit, met praliné of krokante praliné-vulling, geen drank), waarbij voor elk doosje een deel van de prijs de werkingskosten van de club mee kan helpen dragen.

Bestellen kan hier: https://app.twizzit.com/go/FLAC-paaseitjes2024

Naar jaarlijkse gewoonte (en op terugkerende vraag!) wordt ook in het voorjaar van 2024 een nieuwe cyclus Start 2 Run ingericht.

Daarbij kan je inpikken om op te bouwen van 0 tot 5 km, of voor wie het iets meer mag zijn - van 5 naar 10km, volgens de klassieke Start 2 Run - schema's. Daarbij is er elke week (behoudens de feestdagen) een sessie op maandagavond, telkens van 19u30 tot 20u30, waarbij je meteen ook onze recreantenwerking kan leren kennen.

Het inschrijvingsformulier kan je hier vinden: https://app.twizzit.com/go/Start2Run2024
Het schema met de trainingsdata kan je vinden via het menu op de website - onder 'Start 2 Run' zit een pagina met alle trainingsdata.

De CrossCup, de grootste veldloopwedstrijd in onze directe omgeving, is jaarlijks een vaste waarde op onze kalender.
De voorbije edities steevast geteisterd door waar rotweer (stortbuien, stormwinden, ijzig koud, ...) begon dit jaar alvast in betere omstandigheden: droog (geen regen), maar ook met een beduidend minder drassige ondergrond dan de vorige jaren.

We zagen het veldloop-debuut van Sverre Poulain, Jens Huyghe liep bijna letterlijk in z'n achtertuin (en had zowaar een kleine supportersclub op de been gekregen!), Cas en Gust Mallezie zetten hun beste beentje voor en deden duidelijk meer dan louter papa Trainer Bart vergezellen, vaste waardes Gilles Stroobant en Arne Couwelier (wiens beider regelmaat en inzet nooit voldoende geprezen kan worden) en Thure Masselis streden in de achterhoede, maar een lange en uitputtende dag in Bellewaerde de dag voorzien zit daar misschien wel voor wat tussen....

We bedanken alle aanwezigheden, en hopen jullie nog te mogen verwelkomen (op toekomstige edities CrossCup, maar zeker ook in dit huidige wedstrijdseizoen).

Neem zeker ook eens een kijkje in onze wedstrijdkalender waar er nog deelnamemogelijkheid is!:

https://flacroeselare.be/?oid=31421&pid=111738

Zaterdag 28/10 trokken we, in een organisatie van koepel FLAC, richting Bellewaerde.

Een groepje van 7 atleten (Mauro, Lewis, Arne, Gilles, Thure, Lucas en Nicolas) ging onder waakzaam oog van jeugdcoördinator Tim het pretpark even onveilig maken...

Daarbij hadden Arne en Gilles enig voordeel: dankzij hun regelmatige wedstrijddeelnames in de zomer kon Gilles aan halve prijs mee, en kon Arne zelfs volledig gratis mee! Immers, deze Bellewaerde-uitstap is het slotstuk van het 'Bellewaerde-criterium', wat de atleten die regelmatig deelnamen aan wedstrijden in het zomerseizoen zo een extraatje biedt.

Ondertussen is ook de winterse tegenhanger (het 'Gele Trui' criterium) al afgetrapt!

Het einde van het zomerseizoen nadert.. en dus een ideaal moment om even te zien wat voor resultaat de trainingsarbeid van het voorbije seizoen heeft opgeleverd.

Trainer Bart leverde een extra inspanning om zijn atleetjes aan de start te krijgen, met als resultaat een mooie vertegenwoordiging met 6 atleetjes in de voormiddag. Robbe Olivier en Gilles Stroobant kwamen evenwel tijdens een bloedhete namiddag nog even de PR's aanscherpen...

Sfeerbeeldje hieronder, uitgebreidere fotogallerij onder de foto-sectie!